Phụ nữ tuổi 30 nên làm đẹp kiểu Nhật đúng cách như thế nào? Bước sang tuổi 30 làn da của phụ nữ bắt đầu lão hóa nhanh nên các bạn phải có chế độ làm đẹp kiểu Nhật hợp nhất giúp da khỏe mạnh ngăn chặn được quá trình lão hóa da hiệu quả nhất. Nhưng không phải ai cũng biết cách làm đẹp kiểu Nhật mặt đúng cách. Sau đây SHiON sẽ hướng dẫn cho các bạn cách làm đẹp kiểu Nhật chống lão hóa tuổi 30 hiệu quả nhất hiện nay được các chuyên gia gợi ý.
Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ trong làm đẹp kiểu Nhật
Làn da trở nên thô ráp hơn và lượng dầu thừa trên da cũng ít đi khi chị em bước sang tuổi 30. Chính vì vậy bạn nên thay một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ không hạt dành cho buổi sáng và kem rửa mặt có nồng độ pH tự nhiên để giữ độ ẩm cho da.
Ngay cả với sữa tắm, sữa rửa tay cũng như sản phẩm tẩy trang chị em cũng nên áp dụng cách tương tự. Không nhất thiết phải là sản phẩm đắt nhất nhưng muốn làm đẹp kiểu Nhật bạn nên ưu tiên cho mỹ phẩm có nguồn gốc tự nhiên.
Làm đẹp kiểu Nhật bạn nên dùng Retinoids
Retinoids chính là tên gọi chung cho các phái sinh của vitamin A được dùng trong mỹ phẩm chăm sóc da. Theo các chuyên gia da liễu, Retinoids là một thành phần dưỡng da “kỳ diệu” với các tác dụng như trị mụn, giảm nếp nhăn, làm đều màu da, giúp da khỏe mạnh và căng bóng hơn.
Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm dưỡng da ban đêm chứa thành phần Retinoids cho chị em lựa chọn để làm đẹp kiểu Nhật. Tuy nhiên, khi dùng Retinoids để làm đẹp kiểu Nhật, các bạn phải tìm hiểu thật cặn kẽ và hết sức chú ý việc chống nắng cho da vào buổi sáng. Bởi da sẽ nhạy cảm dưới ánh nắng hơn thông thường.
Làm đẹp kiểu Nhật nên tẩy tế bào chết thường xuyên
Nếu ở tuổi 20 bạn chỉ cần tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần thì sang tuổi 30 bạn nên làm sạch sâu cho da hai lần một tuần. Làn da tuổi 30 thường xuyên phải tiếp xúc với khói, bụi, ánh nắng và mỹ phẩm hơn nữa lỗ chân lông ngày một lớn hơn khiến chất cặn bã bám chặt trên da là nguyên nhân chính gây ra lão hóa.
.jpg)
Có thể bảo vệ da bằng cách áp dụng kem tẩy da chết chuyên dụng một lần và sản phẩm tẩy da chết tự làm như sữa chua và đường nâu hay dầu dừa và đường nâu một lần.
Dưỡng da bằng vitamin C là cách làm hiệu quả trong làm đẹp kiểu Nhật
Vitamin C là một chất chống oxy hóa đóng vai trò quan trọng trong làm đẹp kiểu Nhật đặc biệt với làn da của bạn khi bước sang tuổi 30. Nó thúc đẩy cơ thể sản xuất collagen cho da và chống lại những dấu hiệu lão hóa bằng cách chặn đứng việc giảm thiệt hại gốc tự do.
Làm đẹp kiểu Nhật thì ăn trái cây thật sự không thể thiếu
Làm đẹp kiểu Nhật, bạn có thể dùng thuốc bổ sung nhưng tốt hơn hết nên cung cấp vitamin C tự nhiên cho cơ thể bằng cách ăn nhiều hoa quả như dâu tây, cam quýt, ớt chuông và kiwi, đó là một số thực phẩm có hàm lượng vitamin C cao nhất.
Không chỉ giàu vitamin A,C và nhiều chất dinh dưỡng khác, trái cây còn có thể giúp ngăn ngừa rất nhiều loại bệnh tật như bệnh tim mạch và đột quỵ. Kiểm soát huyết áp và lượng cholesterol, ngăn ngừa một số loại ung thư và bảo vệ thị lực tốt nhất. Hơn thế nữa, một số loại trái cây còn rất tốt cho làn da, không phải tốn nhiều tiền cho mỹ phẩm hay tới spa, bạn vẫn có được một làn da mịn màng, khỏe đẹp như ý. Nếu kiên trì với các phương pháp làm đẹp kiểu Nhật từ nguyên liệu tự nhiên. Ăn uống và chế biến mặt nạ từ các loại trái cây sẽ giúp tín đồ làm đẹp kiểu Nhật có làn da rạng ngời.
Làm đẹp kiểu Nhật kết hợp kem dưỡng chống lão hóa
Thay vì dùng một loại kem dưỡng chuyên dụng phù hợp với làn da như kem dưỡng làm đều màu, chống mụn hay làm trắng chị em nên thêm tác dụng chống lão hóa cho làn da của mình.
Nhiều chuyên gia cho rằng nên dùng kem dưỡng chống lão hóa khi bước vào tuổi 25. Tuy nhiên 30 tuổi vẫn chưa phải là quá muộn, bạn vẫn có thể cải tạo những nếp nhăn, những vùng da sạm màu bằng một loại mỹ phẩm tốt.
Bổ sung Huyết thanh và kem chống nắng trong làm đẹp kiểu Nhật
Càng nhiều tuổi, kem chống nắng càng cần thiết để bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, chị em có thể dùng huyết thanh có chỉ số chống nắng cao. Huyết thanh có khả năng nuôi dưỡng và tăng độ mềm mượt, tươi trẻ cho làn da. “Trong hầu hết các phác đồ chăm sóc da, huyết thanh được coi là một thành phần không thể thiếu và đem lại những hiệu quả chăm sóc da mạnh mẽ nhất” – Bác sĩ, chuyên gia da liễu Whitney Bown ở New York cho biết.
.jpg)
Cung cấp nước cho da là điều cần thiết trong làm đẹp kiểu Nhật
Nước không thể thiếu nếu muốn làm đẹp kiểu Nhật để có một làn da đẹp, nhất là ở độ tuổi da bắt đầu kém sức sống. Có rất nhiều cách để cung cấp nước cho da như xịt khoáng, đắp mặt nạ bổ sung độ ẩm, dùng mặt nạ ngủ… và cách dễ dàng nhất là uống đủ nước. Làn da đủ độ ẩm sẽ căng tràn sức sống và không thô ráp, nhăn nheo, quá trình làm đẹp kiểu Nhật của bạn sẽ hiệu quả rõ rệt.
Vậy là các bạn đã biết phụ nữ tuổi 30 nên làm đẹp kiểu Nhật đúng cách như thế nào rồi phải không. Bên cạnh các liệu pháp làm đẹp kiểu Nhật từ bên ngoài, các chuyên gia làm đẹp luôn đề cập đến biện pháp cải thiện da sâu từ bên trong với collagen. Chiếm đến 70% cấu trúc da. Collagen tạo thành mạng lưới giữ nước bên dưới da, giúp da luôn ẩm mịn, mềm mượt tự nhiên, làm giảm việc hình thành các nếp nhăn, giúp da tươi trẻ dài lâu. Bổ sung đủ lượng collagen cần thiết giúp bạn lấy lại làn da mềm mịn chỉ sau 7 ngày.
Xem thêm:
Nên Dùng Serum Của Hãng Nào Để Dưỡng Da Dầu Mụn Hiệu Quả
Tiêu Chí Để Chọn Uống Collagen Loại Nào Tốt Nhất Hiện Nay
Sở Hữu Vẻ Đẹp Toàn Diện Với Kem Dưỡng Da Nhật Bản