Kem chống nắng là “vũ khí” lợi hại trong làm đẹp kiểu Nhật.. Giờ đây việc tìm ra được loại kem chống nắng phù hợp với bạn nhất trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết, bạn sẽ hài lòng vô cùng khi sở hữu một loại chống nắng với hiệu quả hàng đầu cho làn da của mình. Vậy bạn biết gì về kem chống nắng, hãy cùng đọc qua bài viết sau để cùng làm đẹp kiểu Nhật tốt nhất nha
Vai trò của kem chống nắng trong làm đẹp kiểu Nhật
Sản phẩm kem chống nắng tốt có vai trò quan trọng trong làm đẹp kiểu Nhật với tác dụng hấp thụ hoặc phản xạ một số bức xạ tia cực tím (UV) của mặt trời. Cũng nhờ đó mà nó giúp bảo vệ chống lại các bức xạ UVB gây cháy nắng cho làn da, giúp làn da bạn khỏi tình trạng đỏ rát, mẩn ngứa, sạm đen khi ra nắng.
Các tổ chức y tế như Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ khuyến nghị sử dụng kem chống nắng đặc biệt trong làm đẹp kiểu Nhật vì nó hỗ trợ phòng ngừa ung thư biểu mô tế bào vảy, bảo vệ khỏi tia UVA giúp hỗ trợ trong việc ngăn ngừa ung thư da.
Việc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày trong làm đẹp kiểu Nhật có thể làm chậm sự xuất hiện của các nếp nhăn và giúp da tránh chảy xệ. Từ đó giúp làm đẹp kiểu Nhật hiệu quả , làn da có tính đàn hồi và mượt mà hơn. Việc sử dụng kem chống nắng kéo dài và lạm dụng ngăn ánh sáng tử ngoại xâm nhập vào da làm giảm tổng hợp vitamin D. Cách khắc phục: Bạn có thể phơi nắng vừa phải với mặt, cánh tay và chân, tầm 5–30 phút( hai lần/ tuần ) mà không sử dụng kem chống nắng.
Ý nghĩa của chỉ số chống nắng SPF và PA với làm đẹp kiểu Nhật
Khi bạn đang muốn tìm mua một sản phẩm chống nắng tốt nhất cho làm đẹp kiểu Nhật, bạn nhất thiết phải tìm hiểu kỹ về các chỉ số chống nắng được in sẵn trên bao bì gồm chỉ số SPF, PPD VÀ PA. Vậy các chỉ số trên là gì và có ý nghĩa như thế nào trong việc giúp lựa chọn loại kem chống nắng tốt? Bạn nhớ chú ý các mục chữ “ lưu ý” để có câu trả lời toàn diện nhất nhé.
Chỉ số chống nắng SPF (Sun Protect Factor) với làm đẹp kiểu Nhật
Chỉ số chống nắng SPF được giới thiệu vào năm 1974 là thước đo số phần trăm các tia UVB tiếp xúc với da mà kem chống nắng đó không thể chống lại được. Hay nói cách khác, chỉ số này cũng thể hiện được phần trăm chống tia UVB của kem chống nắng.
Ví dụ, “SPF 15” có nghĩa là 1⁄15 các bức xạ tia UVB sẽ gây cháy nắng trên da mà kem chống nắng không chống lại được, con số này tính ra là: (1/15*100%) = 7%. Việc này đồng nghĩa rằng, với chỉ số SPF 15, kem chống nắng có thể chống được 100% – (1/15*100%) = 93% tia UVB. Tương tự cách tính trên, với chỉ số SPF 30 sẽ chống được khoảng 97% tia UVB, và chỉ số SPF 50 sẽ chống được 98% tia UVB, SPF 100 chống được 99% tia UVB.
Dựa vào cách tính đó, khi dùng kem chống nắng trong làm đẹp kiểu Nhật với chỉ số SPF 15, một người da trắng có thời gian bảo vệ da khỏi tia UVB là 2 giờ 30 phút. Tương tự, người da bình thường có thời gian bảo vệ da khỏi tia UVB là 3 giờ 45 phút và người da ngăm đen có thời gian bảo vệ da khỏi tia UVB lên tới 5 giờ đồng hồ.
Những người da trắng, da nhạy cảm hoặc đang có vấn đề về da nên chú trọng trong việc sử dụng kem chống nắng có SPF quá cao, bởi như đã đề cập chỉ số này chỉ phản ánh sự chống lại tia UVB, ở tầng ngoại bì- trong khi đó cấu tạo da trắng, da nhạy cảm hoặc da đang có vấn đề có thể liên quan đến sự tác động của tia UVA ở tầng trung bì của cấu trúc da.
Chỉ số PA (Protection Grade of UVA) với làm đẹp kiểu Nhật
Chỉ số PA dùng để đo mức độ bảo vệ lại các tia UVA mà kem chống nắng có thể cung cấp cho làn da trong làm đẹp kiểu Nhật. Hệ thống PA được dựa trên phản ứng PPD và hiện được áp dụng rộng rãi trên nhãn của kem chống nắng, chỉ số PA được thể hiện thông qua dấu (+)
Theo Hiệp hội Công nghiệp Mỹ phẩm Nhật Bản, PA + tương ứng với yếu tố PFA bảo vệ UVA giữa hai và bốn, PA ++ giữa bốn và tám, và PA +++ trên tám. Và thời điểm hệ thống công bố đầu tiên, mức cao nhất của chỉ số chống nắng là PA +++ tương ứng với PFA từ tám trở lên. Sau đó, hệ thống này đã được sửa đổi vào năm 2013 để bao gồm PA ++++ tương ứng với xếp hạng PPD từ mười sáu trở lên.
Bạn nên lựa chọn kem chống nắng có PA càng nhiều dấu (+) càng tốt vì loại này có khả năng chống tia UVA cao, điển hình như kem chống nắng có chỉ có PA ++++ có khả năng bảo vệ làn da dưới nắng để chống lại tia UVA lên đến hơn 16 giờ.
Tuy nhiên, ở nhiều loại kem chống nắng của châu Âu và Mỹ, chỉ số PA có thể không được dùng phổ biến, mà thay vào đó ta thường thấy in trên bao bì từ “ Broad Spectrum “ (phổ rộng) để chỉ mức độ bảo vệ cả tia UVA và UVB của sản phẩm, nên nếu trên sản phẩm có in từ này thì bạn cũng hiểu là nó chống nắng tốt nhé.
Cách sử dụng kem chống nắng đúng cách để làm đẹp kiểu Nhật tốt nhất có thể
Để lựa chọn được kem chống nắng thực sự tốt cho làm đẹp kiểu Nhật thì cần xét về tính hiệu quả của nó trong việc ngăn chặn cả tia UVA và UVB.Trên nhãn bao bì của các sản phẩm chống nắng thường được in các chỉ số chống nắng bài viết vừa nêu, người tiêu dùng có thể đánh giá cao tính hiệu quả của sản phẩm. Tuy nhiên, khi muốn lựa chọn loại kem chống nắng tốt cho bản thân trong làm đẹp kiểu Nhật, một lời khuyên dành cho bạn là ngoài những chỉ số hiệu quả tốt thì nên lựa chọn các thương hiệu hàng đầu về kem chống nắng để đảm bảo tính uy tín và tin cậy trong việc bảo vệ tối ưu làn da bạn khỏi.
Cần thoa kem chống nắng mỗi ngày, sau các bước dưỡng da buổi sáng và trước bước make up. Cần sau 20 phút để kem thẩm thấu vào da, bạn mới có thể ra ngoài. Không dùng tay kéo, miết hay tán kem mà hãy cho kem lên mặt và vỗ nhẹ để kem tự thẩm thấu hoàn toàn. Dùng vừa đủ lượng kem, không quá nhiều hay ít, theo chuyên gia, bạn cần 1,2g kem cho mặt và 20 – 30g cho toàn thân.Đừng bỏ qua các vùng da như cổ, tai, sau gáy khi thoa kem nhé!
Xem thêm:
Nên Dùng Serum Của Hãng Nào Để Dưỡng Da Dầu Mụn Hiệu Quả