Collagen SHiON – thần dược chống lại thời gian

Làm thế nào để chúng ta thật sự có một cách ngủ sâu đúng để giúp da chống lại sự lão hóa? Đây là một câu hỏi mà bất kì cô gái nào cũng hết sức quan tâm. Ngoài việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da, có tác dụng chống lão hóa như Collagen SHiON thì việc có được giấc ngủ sâu, ngủ ngon cũng hết sức quan trọng.

Xem thêm:

Bật mí lời đáp cho câu hỏi SHiON Nhật Bản mua ở đâu?
Collagen SHiON - Niềm Tự Hào Của Mọi Cô Gái Nhật
SHiON Tuệ Nghi - Bí Quyết Cho Làn Da Không Tuổi

Collagen SHiON – 9 cách giúp bạn gái luôn ngủ ngon giấc

1. Ngủ đủ giấc - Thần dược của sắc đẹp

Đêm là thời gian điểm tốt nhất cho da trao đổi chất, khi đó các mạch máu trên da hoàn toàn mở rộng, máu cung cấp cho da sẽ đầy đủ hơn. Ngoài việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da như Collagen SHiON vào ban đêm, da được máu cung cấp đầy đủ sẽ tự phục hồi, sinh mới, ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hóa thông qua việc ngủ sâu. Bởi vậy nói cách ngủ sâu là thần dược của sắc đẹp không hề cường điệu chút nào.Thiếu ngủ sẽ khiến da bị khô, tiết ra nhiều chất nhờn hơn. Đồng thời sẽ khiến da sạm đi trông thấy.

2. Ngủ đủ giấc kết hợp với Collagen SHiON - Giúp làn da sáng hồng khỏe mạnh

Melatonin là một loại hormon do “tuyến tùng” trong đại não tiết ra, khi chất melatonin tiết ra, nó sẽ giúp chúng ta buồn ngủ, vì vậy nó được xem là thuốc trợ ngủ hợp pháp có bán ở các hiệu thuốc. Quan trọng là chất melatonin có khả năng chống oxy hóa mạnh, không những giúp ta dễ ngủ mà còn tăng tốc độ làm trắng da. Khi ngủ sâu kết hợp với Collagen SHiON, bạn sẽ thấy được làn da trở nên trắng sáng, mịn màng hơn hẳn.

3. Giấc ngủ kết hợp với Collagen SHiON giúp làn da không bị lão hóa

Ngủ đủ giúp cho làn da được cân bằng và hồi sinh, việc hấp thụ các chất dinh dưỡng cũng tốt hơn. Vì thế, ngủ sâu giúp da luôn được khỏe mạnh, tăng cường sản xuất collagen, elastin cho làn da. Khi ta ngủ, da cũng được nghỉ ngơi và từ đó sẽ luôn khỏe mạnh hơn và kết quả sẽ càng hiệu quả nếu như bạn kết hợp khi sử dụng với Collagen SHiON. 

Collagen SHiON – những cách giúp bạn có giấc ngủ sâu

Vậy làm sao để có giấc ngủ sâu thật sự, dưới đây là 5 cách có thể giúp bạn:

Không dùng các thiết bị điện tử trước khi ngủ

Một trong những cách ngủ sâu dễ dàng mà Collagen SHiON bật mí cho bạn đó chính là tránh xa thiết bị điện tử. Ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị điện tử không chỉ làm chúng ta khó ngủ hơn mà nó còn gây ra tình trạng ảnh hưởng xấu đến làn da. Chưa kể, tiếp nhận quá nhiều thông tin trước khi ngủ còn làm chúng ta suy nghĩ nhiều, dẫn đến không thể ngủ sâu một cách thật sự.

Đừng uống quá nhiều nước khi ngủ

Uống nước không xấu nhưng uống nhiều quá sẽ khiến chúng ta đi tiểu nhiều lần trong đêm. Điều này làm cho giấc ngủ bị gián đoạn và khiến cho chúng ta khó có thể rơi vào trạng thái ngủ sâu được nữa. Chỉ cần uống một cốc nước nhỏ là được.

Thiền trước khi ngủ

Thiền định giúp chúng ta giải phóng hết tất cả mọi phiền muộn và đưa cơ thể và tinh thần trở về trạng thái thoải mái nhất. Đồng thời, thiền giúp chúng ta tĩnh tâm để có thể đưa cơ thể vào trạng thái sẵn sàng cho một giấc ngủ ngon. 

Uống nước ấm hoặc sữa ẩm

Một ly sữa ẩm sẽ đưa chúng ta vào cảm giác dễ chịu để đưa ta vào một giấc ngủ ngon. Thật ra, ngủ nhiều không tốt bằng ngủ sâu. Ngủ sâu cực kì quan trọng, nên hãy để cơ thể đi vào trạng thái này một cách thoải mái và tự nhiên nhất.

Dưỡng da sạch với Collagen SHiON giúp ngủ ngon hơn

Thật sự là vậy, một làn da được làm sạch sẽ và dưỡng đúng cách bằng Collagen SHiON sẽ luôn khiến cho chúng ta cảm giác thích thú, thoải mái để có thể lên giường ngủ. Làn da sạch sẽ ít tiết dầu, da sẽ luôn cảm thấy dễ chịu và cũng là cách ngủ sâu hiệu quả. Trong khi đó, khi đưỡng kĩ, da sẽ có cảm giác dịu nhẹ, mềm mát. Tất cả bấy nhiêu cảm giác dễ chịu cũng đủ đế chúng ta ngủ sâu.

Hãy để Collagen SHiON giúp bạn chống lại sự tàn phai của thời gian thông qua việc bổ sung dưỡng chất nhé! Collagen SHiON – lấy lại không chỉ làn da trứng gà bóc cho phụ nữ mà cả sự tự tin, quyến rũ của bạn.