Tin tức

Chuyên mục

Cách làm đẹp kiểu Nhật đơn giản nhưng hiệu quả

Phụ nữ Nhật Bản luôn được ngưỡng mộ bởi vóc dáng mảnh mai, làn da căng mượt và vẻ ngoài trẻ hơn tuổi thật. Phái đẹp của đất nước mặt trời mọc đã chia sẻ, vẻ đẹp được nuôi dưỡng từ những điều đơn giản nhưng cần thiết. Bài viết sẽ giúp chị em biết cách làm đẹp kiểu Nhật đơn giản nhưng hiệu quả.

Đảm bảo chế độ ăn uống Okinawa trong làm đẹp kiểu Nhật

Chế độ ăn uống Okinawa trong làm đẹp kiểu Nhật cần đảm bảo không bao giờ được ăn quá no. Thậm chí nên để cảm thấy hơi thiếu một chút. Việc chỉ ăn đến 80% nhu cầu đã trở thành một nét văn hóa của Okinawa và là nguyên tắc làm đẹp kiểu Nhật.

Làm đẹp kiểu Nhật nên ăn những thức ăn mang lại ít calo, nhưng phải giàu vitamin và chất khoáng. Người Okinawa thường ăn thức ăn có lượng calo thấp (lượng calo tính trên 100gram thực phẩm) khoảng 75-150 cal/100g, hoặc thấp hơn khoảng dưới 75cal/100g. Bao gồm rau xanh, ngũ cốc, hải sản và trà để bổ sung cho cơ thể chất chống oxy hóa, vitamin A, C, E, kẽm và Omega-3 có tác dụng giúp cơ thể dẻo dai, đẩy lùi quá trình lão hóa.

Làm đẹp kiểu Nhật bạn nên rửa mặt trước 22h

Đây là bước làm đẹp kiểu Nhật được nhiều phụ nữ Nhật tâm đắc và thực hiện nghiêm ngặt. Sau 22h, làn da cần nghỉ ngơi. Và bắt đầu vào thời điểm này, làn da cũng có sự chuyển hóa. Bởi vậy, da cần được làm sạch và bổ sung dưỡng chất hợp lý

Vỗ nhẹ các sản phẩm chăm sóc da: Phụ nữ Nhật Bản thường vỗ nhẹ da khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, di chuyển từ cằm lên trên. Động tác này giúp tăng lưu lượng máu và nâng cao năng lượng cho các tế bào da được trẻ hóa, giảm nếp nhăn trên da. Góp phần tăng hiệu quả của cách làm đẹp kiểu Nhật.

Dưỡng ẩm là bước làm đẹp kiểu Nhật quan trọng không thể bỏ qua

Dưỡng ẩm luôn là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quá trình làm đẹp kiểu Nhật. Làn da là cơ quan có chức năng bảo vệ nhưng lại rất mỏng manh. Cấu trúc da chứa tới 70% là nước. Chỉ cần 3% nước của lớp sừng biểu bì bên ngoài bị mất đã làm ảnh hưởng đến diện mạo và hoạt động sống của toàn bộ da. Đặc biệt, da mặt lại là nơi ít được che chắn nhất, khiến tình trạng mất cân bằng độ ẩm xảy ra thường xuyên. Chỉ khi “no nước” - có độ ẩm đầy đủ, da mới săn chắc, sáng khỏe và ít xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm.

Muốn làm đẹp kiểu Nhật bạn cần quan tâm nhất vào hai bước chăm sóc da hàng ngày là làm sạch và dưỡng ẩm. Đầu tiên, làm ấm sữa rửa mặt hoặc kem trong tay. Thoa chúng lên khắp da mặt. Dùng tay vừa mát xa theo chuyển động tròn vừa thoa sữa đều ra. Sau đó rửa mặt với nước mát là hoàn thành.

Đối với công đoạn dưỡng ẩm, bên cạnh việc thoa các sản phẩm cấp ẩm. Phụ nữ Nhật thường uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây để giúp làn da giữ nước một cách tốt nhất. Sản phẩm được chị em Nhật Bản tin dùng hiện này phải kể tới SHiON. Sản phẩm chắm sóc da cao cấp của Nhật Bản.

Bộ sản phẩm cao cấp SHiON trợ thủ đắc lực trong làm đẹp kiểu Nhật

Kem trẻ hoá da Premium Golden Ageless Cream. Kem dưỡng trẻ hoá da, bảo vệ da khỏi tia UV độc hại. Một trong những nguyên nhân chính gây lão hoá da. Giúp làm đẹp kiểu nhật hiệu quả, nuôi dưỡng một làn da trắng mịn, giảm các nếp nhăn và chảy xệ. Mang lại cho bạn một làn da khoẻ mạnh, tươi trẻ. Với chiết xuất từ khuẩn lên men tự nhiên trong rượu gạo, vàng lá 24k, lá hoa anh đào Yoshino.

Skincare tốt nhất ở, Giá serum ở Sài Gòn, Giá Serum ở Hà Nội, Mỹ Phẩm Nhật Bản tốt tại, Shion Vietnam, Tặng quà gì cho phụ nữ, Quà tặng Nhật Bản, Làm đẹp kiểu Nhật, Nên dùng serum của hãng nào, Uống collagen loại nào tốt, Kem dưỡng da Nhật Bản

Tinh chất vàng và tế bào gốc Youth Concentrate Golden Serum. Siêu phẩm tinh chất vàng và tế bào gốc, tinh hoa trong từng giọt serum vàng óng. Dòng nước tinh khiết bậc nhất từ núi Phú Sỹ. Tinh chất gạo lên men hoà quyện cùng những lá vàng 24k, dưỡng chất quý giá từ tế bào gốc. Tất cả tạo nên một siêu phẩm mà SHION chọn lựa cho ra mắt đầu tiên tại Việt Nam. Như một món quà quý giá từ Nhật Bản gửi đến những người phụ nữ Việt biết yêu chiều bản thân mình. Serum giúp tái sinh làn da, cấp nước và dưỡng ẩm. Trợ thủ đắc lực giúp bạn làm đẹp kiểu Nhật hiệu quả và đơn giản nhất. Bạn có thể thức dậy mỗi sớm mai với làn da căng mịn, tươi tắn, tràn đầy sức sống.

Bước cuối cùng trong làm đẹp kiểu Nhật là để làn da được nghỉ ngơi

Nếu bạn quen với việc trang điểm hàng ngày. Thì với làm đẹp kiểu Nhật bạn hãy cố gắng dành ít nhất một ngày mỗi tuần để làn da nghỉ ngơi và thở. Vào ngày này, chỉ sử dụng chất tẩy rửa và kem dưỡng ẩm. Bên cạnh đó, hãy dành thời gian này để đánh giá tình trạng của khuôn mặt.

Làm sạch da mặt mỗi đêm. Đây là một phương pháp làm đẹp kiểu Nhật đơn giản mà tất cả phụ nữ Nhật Bản đều làm theo. Việc làm sạch khuôn mặt và giữ cho làn da tươi trẻ và sạch trước khi đi ngủ. Thời điểm khi da "nghỉ ngơi và thở". Đây là phương pháp giúp làm đẹp kiểu Nhật cơ bản nhất.

Vậy là chị em đã biết cách làm đẹp kiểu Nhật sao đơn giản mà hiệu quả rồi phải không. Chúc chị em luôn tự tin với làm đẹp kiểu Nhật nhé!

Xem thêm:

Nên Dùng Serum Của Hãng Nào Để Dưỡng Da Dầu Mụn Hiệu Quả

Tiêu Chí Để Chọn Uống Collagen Loại Nào Tốt Nhất Hiện Nay

Sở Hữu Vẻ Đẹp Toàn Diện Với Kem Dưỡng Da Nhật Bản