Tin tức

Chuyên mục

Bổ sung Collagen thế nào mới là đúng, uống collagen loại nào tốt

Mọi người đều dùng rất nhiều các sản phẩm chăm sóc da có chứa Collagen. Nhưng không hề biết đến những nhân tố ảnh hưởng tới hiệu quả cũng như bổ sung thế nào. Uống collagen loại nào tốt để cơ thể hấp thu trọn vẹn nhất.

 Collagen thực chất  là gì?

Như chúng ta đã biết, Collagen là một dạng protein dạng sợi. Chiếm 70% protein trong tổng protein trong cơ thể. Nó có tác dụng trong việc kết nối các mô cơ. Các tế bào da lại thành cấu trúc chặt chẽ và bền vững để tránh các xâm hại nguy hiểm từ môi trường bên ngoài. Chính vì vậy Collagen từ lâu đã được coi là một thần dược cải lão hoàn đồng. Xu hướng dùng collagen đã được phổ biến ở khắp các nước. Collagen tồn tại chủ yếu ở lớp hạ bì và trung bì của da. Có tác dụng kết nối tế bào và kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi cho da, chống lại các dấu hiệu lão hóa.

Skincare tốt nhất ở, Giá serum ở Sài Gòn, Giá Serum ở Hà Nội, Mỹ Phẩm Nhật Bản tốt tại, Shion Vietnam, Tặng quà gì cho phụ nữ, Quà tặng Nhật Bản, Làm đẹp kiểu Nhật, Nên dùng serum của hãng nào, Uống collagen loại nào tốt, Kem dưỡng da Nhật Bản

Bổ sung collagen thế nào mới là đúng

Phát hiện và ứng dụng Collagen vào công nghệ làm đẹp là một bước tiến lớn. Mang lại hiệu quả ưu việt trong việc tái tạo và chống lão hóa da. Khiến cho khái niệm Collagen đã được phổ biến rộng rãi. Và trở thành thành phần được quan tâm trước nhất cho tất cả các sản phẩm từ mỹ phẩm đến thược phẩm chức năng. Nhất là khi cơ thể con người không thể tái sinh các sợi Collagen mới sau tuổi 20. Người ta dùng rất nhiều các sản phẩm chăm sóc da có chứa Collagen. Nhưng không hề biết đến những nhân tố ảnh hưởng tới hiệu quả cũng như bổ sung thế nào, uống collagen loại nào tốt để cơ thể hấp thu trọn vẹn nhất.

Các cách bổ sung collagen

Các chuyên gia cho biết, việc bổ sung Collagen, chon tìm uống collagen loại nào tốt là đúng và cần thiết. Tuy nhiên, cơ thể có hấp thu được hay không mới là điều quan trọng. Hiện nay trên thị trường phổ biến nhất là hai cách bổ sung Collagen: dùng ngoài da dưới dạng các sản phẩm mỹ phẩm và bổ sung từ bên trong qua đường uống.

Collagen dạng mỹ phẩm bôi ngoài

Với công dụng và khả năng vi diệu của Collagen với làn da cũng như nhan sắc của phái đẹp. Các hãng mỹ phẩm vì thế mà tập trung tung ra thị trường vô vàn những sản phẩm được quảng cáo có thành phần Collagen. Như xịt khoáng Collagen, son có chứa Collagen dưỡng môi. Các loại phấn trang điểm cũng kèm thêm thành phần Collagen trong đó... Tuy nhiên hình thức đưa Collagen vào cơ thể dưới dạng mỹ phẩm bôi ngoài da thực ra ít tác dụng.

Skincare tốt nhất ở, Giá serum ở Sài Gòn, Giá Serum ở Hà Nội, Mỹ Phẩm Nhật Bản tốt tại, Shion Vietnam, Tặng quà gì cho phụ nữ, Quà tặng Nhật Bản, Làm đẹp kiểu Nhật, Nên dùng serum của hãng nào, Uống collagen loại nào tốt, Kem dưỡng da Nhật Bản

Phân tử Collagen quá lớn để có thể thấm sâu vào da và cải thiện da thật sự. Nếu không có công nghệ nano trong thành phần của mỹ phẩm thì hiệu quả hấp thụ cũng sẽ hạn chế hơn. Nhưng đôi khi bạn vẫn cảm thấy việc bôi collagen vẫn có tác dụng cải thiện da. Có thể là do một số loại chất dinh dưỡng khác có trong sản phẩm đó đã làm cho da bạn tươi mới hơn. Collagen nếu chỉ được bôi lên bề mặt da và nằm nguyên ở đó cho đến khi được rửa sạch.

Collagen dạng uống

Dạng uống bao giờ cũng có khả năng hấp thu tốt hơn. Thực tế là Collagen có cấu trúc phân tử rất lớn. Nên cần thời gian để thủy phân ra cấu trúc nhỏ hơn rồi sau đó mới được hấp thu. Hơn nữa, khi vào cơ thể thì Collagen được hấp thu lên nhiều nơi chứ không phải chỉ ở mỗi da.

Skincare tốt nhất ở, Giá serum ở Sài Gòn, Giá Serum ở Hà Nội, Mỹ Phẩm Nhật Bản tốt tại, Shion Vietnam, Tặng quà gì cho phụ nữ, Quà tặng Nhật Bản, Làm đẹp kiểu Nhật, Nên dùng serum của hãng nào, Uống collagen loại nào tốt, Kem dưỡng da Nhật Bản

Xét riêng về hình thức bổ sung Collagen từ sâu bên trong thì hiện cũng có ba dạng chính: viên nén, dạng bột, và dạng nước. Trong đó dạng nước là dạng vừa tiện lợi vừa dễ hấp thu nhất. Bởi so với dạng bột và viên nén, Collagen trong đó còn cần thời gian để phân huỷ ra cấu trúc nhỏ hơn. Trong khi dạng nước dễ hoà tan và hoà nhập vào trong cơ thể, đẩy nhanh quá trình hấp thu dưỡng chất.

Khi uống collagen bạn nên uống vào buổi tối khi dạ dày đói. Trước khi đi ngủ 30 phút để collagen hấp thu tốt nhất. Ngoài ra, làm đẹp bằng collagen từ bên trong thì phải sử dụng thường xuyên (hàng ngày và kéo dài ít nhất 3 tháng).

Trong các loại collagen Uống collagen loại nào tốt?

Theo các bác sĩ cho hay: Không nên uống quá nhiều Collagen trong thời gian dài. Thời gian đạt hiệu quả nhất đó chính là uống trong vòng 3 tháng sau đó hãy tạm ngưng uống 1-2 tháng. Để cho thuốc có thể từ từ ngấm dần vào cơ thể, không quá tải. Việc uống nhiều Collagen sẽ khiến sản phẩm phát huy hiệu quả không đạt được kết quả và còn phí thời gian, tiền bạc nữa.

Đối với loại Collagen tự nhiên, bạn có thể sử dụng trong thời gian dài. Vì các loại Collagen này có cấu trúc tương đương với Collagen da người. Cho nên nó khá an toàn và không gây hại cho sức khỏe.

Skincare tốt nhất ở, Giá serum ở Sài Gòn, Giá Serum ở Hà Nội, Mỹ Phẩm Nhật Bản tốt tại, Shion Vietnam, Tặng quà gì cho phụ nữ, Quà tặng Nhật Bản, Làm đẹp kiểu Nhật, Nên dùng serum của hãng nào, Uống collagen loại nào tốt, Kem dưỡng da Nhật Bản

Giải cứu làn da của chính mình ngay bây giờ và trút bỏ những nỗi lo của  tuổi tác. Cùng đắn đo suy nghĩ uống collagen loại nào tốt.  Với Collagen SHiON  là bí quyết giúp phái đẹp tận hưởng cuộc sống tươi đẹp và hạnh phúc hơn! Collagen SHiON chứa 100% Collagen Peptide sinh học từ Nhật Bản dạng nước. Giúp cung cấp vừa và đủ lượng Collagen thiết yếu cho làn da mỗi ngày. Là sản phẩm giữ gìn vẻ đẹp săn chắc, căng mịn, phục hồi lão hóa da nhanh chóng, giúp làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống với một lọ SHiON mỗi ngày.

Minh chứng : 400 phụ nữ đã trải nghiệm, 85% công nhận làn da mềm mịn, ẩm mượt chỉ sau 7 ngày. Sau 28 ngày, giảm khô sần, làm mờ nếp nhăn giúp da căng mịn, sáng và đều màu hiệu quả..Chị em sẽ không còn phải phân vân uống collagen loại nào tốt khi chon collagen SHiON

Bổ sung Collagen vào thời điểm nào là tốt nhất?

Mặc dù Collagen rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Nhưng uống collagen loại nào tốt và bổ sung collagen như thê nào cho hiệu quả. Nếu bổ sung collagen vượt mức quy định thì cơ thể sẽ không hấp thụ hết. Sẽ tự động loại thải ra ngoài theo hệ bài tiết. Uống collagen đúng khoa học sẽ phát huy hiệu quả. Lượng Collagen của phụ nữ mất nhiều và nhanh hơn nam giới. Ở nước ta với điều kiện khí hậu nhiệt đới nóng ấm, nên chị em cần chú ý tăng cường collagen khi qua độ tuổi 25. Vì tia UVA trong ánh nắng có khả năng gây giảm collagen mạnh mẽ. 

Skincare tốt nhất ở, Giá serum ở Sài Gòn, Giá Serum ở Hà Nội, Mỹ Phẩm Nhật Bản tốt tại, Shion Vietnam, Tặng quà gì cho phụ nữ, Quà tặng Nhật Bản, Làm đẹp kiểu Nhật, Nên dùng serum của hãng nào, Uống collagen loại nào tốt, Kem dưỡng da Nhật Bản

Thời điểm mà cơ thể có thể hấp thu collagen cho da tốt và đạt hiệu quả như mong muốn là uống trước bữa ăn 30 phút. Vào mỗi sáng hoặc uống trước khi đi ngủ 1 tiếng đồng hồ. Nhiều chị em có quan niệm rằng uống càng nhiều càng tốt. Nhưng đây là một sai lầm khiến các chị em khi sử dụng collagen không thể phát huy hiệu quả được. Các chuyên gia khuyên rằng chỉ nên uống collagen trong vòng 3 tháng. Sau đó ngưng sử dụng để giúp collagen từ từ được cơ thể hấp thu và phát huy hiệu quả đến các bộ phận.

Sau 3 tháng nghỉ ngơi, bạn lại tiếp tục bổ sung collagen. Không nên uống liên tục và uống quá nhiều collagen. Việc này chưa phát hiện có ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng sẽ rất phí phạm thời gian cũng như tiền bạc cho bản thân. Đồng thời bổ sung quá nhiều sẽ khiến lượng collagen bị thừa thải, khiến việc hấp thu bị chèn ép.

Xem thêm:

Serum Shion và những điều cần biết về lão hóa da

Ưu điểm vượt trội của collagen Shion

Kem dưỡng da và những tác hại của kem trộn