Các cô nàng geisha của Nhật Bản luôn nổi tiếng với làn da láng mịn, không tì vết. Bí quyết giúp các cô gái Nhật sở hữu làn da hoàn hảo như vậy không chỉ nhờ vào việc chăm chỉ sử dụng kem dưỡng da Nhật Bản hàng ngày mà còn phụ thuộc rất nhiều vào các bước skincare mỗi tối đó? Cùng kem dưỡng da Nhật Bản SHiON tìm hiểu các bước skincare của các cô gái Nhật để có làn da trắng sáng, không mụn nhé!
Xem thêm:
Mỹ Phẩm Nhật Bản Tốt Nhất Tại Việt Nam Có Thật Sự Tốt
Không Còn Đắn Đo Tặng Quà Gì Cho Phụ Nữ Với SHiON
Top Những Món Quà Tặng Nhật Bản Được Yêu Thích
Phục Hồi Da Căng Bóng Của Bạn Với Cách Làm Đẹp Kiểu Nhật
Cùng kem dưỡng da Nhật Bản SHiON tìm hiểu bí quyết dưỡng da trơn láng của các cô gái Nhật
Hiện nay, có khá nhiều bạn gái Việt gặp vấn đề về da mụn. Da luôn bị xuất hiện bởi những nốt mụn đáng ghét khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Không kể đến kem dưỡng da Nhật Bản thấy cũng có rất nhiều bạn gái bị mụn khá nặng nặng như mụn viêm, mụn bọc, mụn sưng đỏ,…
.jpg)
Ngay cả khi bình thường da bạn vẫn bị “làm phiền” bởi những chiếc mụn đầu đen, đầu trắng, mụn ẩn,… Bạn đã sử dụng mọi phương pháp như dùng kem trị mụn, dưỡng da với kem dưỡng da Nhật Bản cho đến đi spa nặn mụn hoặc đến thăm bác sĩ da liễu. Tuy nhiên, làn da bạn vẫn không có thay đổi đáng kể thậm chí là tình trạng da còn đi xuống hơn. Hãy thử áp dụng các bí quyết trị mụn với kem dưỡng da Nhật Bản giới thiệu dưới đây nhé, biết đâu bạn sẽ tìm được một lối thoát cho làn da của mình
Tầm quan trọng của chế độ ăn uống kết hợp với việc sử dụng kem dưỡng da Nhật Bản SHiON
Nói về chế độ ăn uống trong quá trình trị mụn thì kem dưỡng da Nhật Bản thấy đây là một trong những chủ đề khá quan trọng. Tuy nhiên, nhiều bạn gái Việt lại chưa thực sự chú ý đến vấn đề này. Việc ăn uống đúng cách kết hợp với kem dưỡng da Nhật Bản SHiON trong chu trình dưỡng da sẽ có sự ảnh hưởng đến những yếu tố bên trong cơ thể để dẫn đến mụn như nội tiết tố, tuyến bã nhờn,…
Dưới đây, kem dưỡng da Nhật Bản SHiON sẽ list ra một số nên hoặc không nên tiêu thụ trong quá trình trị mụn. Từ đó, bạn sẽ tự xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh và kết hợp cùng kem dưỡng da Nhật Bản để sở hữu làn da hoàn hảo, mịn màng không tì vết.
Kem dưỡng da Nhật Bản – Những thực phẩm bạn gái nên tránh khi bị mụn
Các thực phẩm chứa chất béo: Vì các thực phẩm này thúc đẩy sự tiết bã nhờn trên da, gây bí da dẫn đến việc hình thành mụn. Vì vậy, khi bị mụn, kem dưỡng da Nhật Bản nên tránh bạn sử dụng các sản phẩm chứa chất béo cũng như đồ ăn chiên, rán, xào nhé…
Các thực phẩm có chứa thành phần sữa và sữa nguyên chất: trong sữa chứa các hormone giúp hình thành các đốm mụn. Đương nhiên, kem dưỡng da Nhật Bản vẫn biết rằng trong sữa vẫn chứa nhiều chất tốt cho cơ thể nên bạn không cần phải kiêng hoàn toàn. Chỉ cần lượng sữa bạn nạp vào luôn nằm ở mức vừa đủ thì bạn vẫn sẽ cung cấp đủ dưỡng chất cho da cũng như giúp da không bị ảnh hưởng do mụn nữa nhé.
Đường: Theo nhiều kết quả nghiên cứu, các chuyên gia thực phẩm và da liễu đã rút ra kết luận đường khiến tình trạng da mụn trở nên tồi tệ hơn. Vì thế, hãy kiêng đường hoàn toàn trong suốt quá trình trị mụn. Ngoài ra, theo như kem dưỡng da Nhật Bản được biết thì đường còn đẩy nhanh quá trình lão hóa nữa đó. Vì vậy, nếu được thì hãy tránh xa đường trong thực phẩm hàng ngày nhé!
Kem dưỡng da Nhật Bản – những thực phẩm bạn gái nên bổ sung trong quá trình trị mụn
- Dầu cá: Trong dầu cá thì kem dưỡng da Nhật Bản thấy rằng có chứa chất béo Omega 3 rất tốt cho sức khỏe đồng thời ngăn ngừa sự hình thành của các đốm mụn. Hãy bổ sung những loại cá sau vào bữa ăn của mình nhé: cá hồi, cá tuyết và cá ngừ. Các thực phẩm có chứa các loại vitamin A, B5 vì đây là những vitamin có khả năng điều trị mụn cực tốt.
- Các thực phẩm có chứa kẽm: Đối với cơ thể, kem dưỡng da Nhật Bản thấy rằng kẽm giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại sự tàn phá của mụn mạnh mẽ nhất. Kẽm thường có trong trứng, ngũ cốc, nấm,….
- Bên cạnh chế độ ăn uống, kem dưỡng da Nhật Bản SHiON cũng khuyên bạn gái cũng cần chú ý đến sức khỏe tinh thần nữa nhé! Tránh bị stress ảnh hưởng đến hormone, sẽ khiến mụn càng có cơ hội bùng phát hơn đấy!